電腦休眠指的是將當(dāng)前處于運行狀態(tài)的數(shù)據(jù)保存在硬盤中，整機將完全停止供電。在休眠時可以完全斷開電腦的電源。電腦睡眠模式是電腦處于待機狀態(tài)下的一種模式，可以通過電腦“電源選項”菜單進行設(shè)置。可以給您節(jié)約電源，相對來說就是很“環(huán)?！保梢允∪シ爆嵉拈_機過程，增加電腦使用的壽命。

　　電腦休眠和睡眠的區(qū)別在于以下幾個方面：1、文件存儲狀態(tài)不同;2、解除狀態(tài)不同;3、使用情況不同。

　　一、文件存儲狀態(tài)不同

　　當(dāng)電腦處于休眠之后恢復(fù)時，系統(tǒng)會將文件內(nèi)容讀入內(nèi)存中，文件內(nèi)容不會丟失;而睡眠模式時若突然斷電，未保存的信息將會丟失。所以，在使用睡眠模式之前先將文檔進行保存。

　　二、解除狀態(tài)不同

　　如果是睡眠模式的話，通?；蝿邮髽?biāo)或鍵盤就可以喚醒桌面;而處于休眠狀態(tài)的話，則還需要點按一下開機鍵，才可以啟用電腦。

　　三、使用情況不同

　　如果短時間離開電腦，要使用睡眠功能，既能省電還可以快速恢復(fù)工作狀態(tài)。長時間離開電腦的話，選擇休眠模式更好一些，更省電。

　　目前，Win7所獨有的混合睡眠結(jié)合了睡眠和休眠的所有優(yōu)點。在進入混合睡眠后，系統(tǒng)會首先將內(nèi)存中的數(shù)據(jù)保存到硬盤上，同時切斷除內(nèi)存外其他設(shè)備的供電。在恢復(fù)時，如果沒有斷過電，那么系統(tǒng)會從內(nèi)存中直接恢復(fù)，只需要幾秒鐘;如果斷電，因為硬盤中還保存有內(nèi)存的狀態(tài)，因此還可以從硬盤上恢復(fù)，不用擔(dān)心數(shù)據(jù)丟失。